Existe confusión entre las bebidas deportivas y las energéticas. Según Antoni García Gabarra, de Isostar, se debe a un problema terminológico. "Surge de la confusión existente entre las bebidas deportivas energéticas y las bebidas autodenominadas energéticas a las que habría que añadir el calificativo energizantes,cuando unas y otras no tienen nada en común". Las bebidas energéticas no aportan un beneficio para la práctica del deporte o la salud. Begoña Manuz, médica de la Federación Española de Medicina del Deporte, afirma que mientras las bebidas para deportistas presentan una composición específica para conseguir una rápida hidratación y prevenir la fatiga, las energéticas son bebidas "que resultan muy excitantes por su alto nivel de cafeína y otras sustancias como la taurina y la glucoronolactona, que pueden causar insomnio", asegura. Manuz concluye que estas sustancias psicoactivas son las responsables de aportar sensación de bienestar y eliminan la percepción del cansancio o fatiga. "Este efecto es temporal ya que no se elimina la fatiga, sino la sensación, y por ello es frecuente el decaimiento ...
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