técnicas tibetanas que funcionan de maravilla para canalizar las presiones

Excelente para comenzar Hoy Les dejo 3 fabulosas técnicas tibetanas que funcionan de maravilla para canalizar las presiones de nuestro día a día.

1-Deben sentarse en forma de flor de loto o en su defecto recostarse en una silla, con los pies separados, espalda relajada, cabeza hacia atrás, manos sobre los muslos y palmas hacia arriba.

2- Tomar aire y repetir tres veces el primer mantra,

el MANTRA DEL DESAPEGO...
MEEEEEE SAAAAAAAAABEEEEEEEEEE A MIEEEEEEEEEEEEEEEERDAAAA .....

3- Ahora repite el segundo mantra,

el MANTRA DE LA PURIFICACIÓN

para liberar el sistema energético, la memoria y el inconsciente, repite cuantas veces haga falta..
EL COOOOÑOOOOOOOO DE SU MADREEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE...

4- Finalmente y no menos importante el tercer mantra,

el MANTRA DE LA DESIDENTIFICACIÓN...

para soltar cualquier situación que pueda estarte afectando.
NOOO EEES MI PEEEOOOOOOOO.

Espero le sean útiles estas herramientas.